„Plaveme v tempu, které dětem dává prostor růst a cítit se jistě.“
Tento kurz je určen pro děti, které:
- mají základní zkušenost s vodou – například z předchozí výuky nebo volného pobytu v bazénu,
- dokážou pracovat ve skupině a zvládají jednoduché pokyny,
- zvládají alespoň krátkodobě splývat s pomůckou nebo bez,
- nebojí se vody, případně potřebují získat větší jistotu při pohybu v bazénu.
Kurz je vhodný jak pro začátečníky, kteří si teprve osvojují základní dovednosti, tak pro pokročilejší děti, které už zvládají jednoduché plavecké pohyby a chtějí se zlepšovat.
V průběhu lekcí se děti učí:
- správně dýchat do vody a rytmizovat dech,
- splývat na břiše i zádech,
- základní plaveckou techniku plaveckých způsobů (kraul, prsa, znak)
- základy koordinace pohybu,
- skoky do vody, potápění, orientaci pod vodou,
- postupné plavání bez pomůcek.
Kurz pomáhá dětem rozvíjet plavecké dovednosti tak, aby zvládly základní techniku znaku a kraulu a byly připraveny na další výuku nebo sportovní plavání.
Trvání lekce 45/60 minut (dle rozvrhu skupin).
Cena orientační: 3.350 Kč / 10 lekcí / 45 minut / pololetí při tréninku jedenkrát týdně